FazienGlück
Unser Präventionskurs nach §20
Unser Alltag ist oft geprägt durch Stress, Hektik und das Verbringen in physiologisch ungünstigen Positionen, wie z.b. zu langes Sitzen. Durch diese Faktoren wird die Spannung in unserem Faszien(Binde)Gewebe erhöht und wir verlieren zunehmend unsere Geschmeidigkeit. Kopf- und Rückenschmerzen, Verspannungen, Bandscheibenvorfälle, Hüft- und Kniebeschwerden, Fersensporn u.v.m. sind mögliche Folgen.
Durch regelmäßiges Dehnen können Sie dem entgegen wirken, ihre Faszienverklebungen lösen und sie elastisch halten. In diesem Kurs werden aktive, statische und dynamische Dehnungsübungen für den ganzen Körper durchgeführt. Dabei verbessern Sie ihre Beweglichkeit, lösen Verspannungen und steigern Ihr Wohlbefinden.
Ideal gegen Schmerzzustände im gesamten Bewegungsapparat.
Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 und wird seit Januar 2021 von den Krankenkassen bezuschusst.
In diesem Kurs kommen nur bedingt Faszienrollen zum Einsatz!
Dies ist kein Yoga – Kurs!
Der Kurs beinhaltet ausschließlich Dehnungsübungen.
Bei Fragen oder Anmeldung:
Rechtlicher Hinweis
Ich arbeite in meiner Praxis mit verschiedenen Techniken, Konzepten und Methoden. Ich behandele damit auftretende Wohlbefindlichkeitsstörungen wie beispielsweise Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Das ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige zur Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen ist damit nicht verbunden. Wenn die Inhalte auf dieser Homepage fälschlicherweise den Eindruck erweckt haben, dass ein Erfolg garantiert ist, weise ich Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.